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训练中场的必备属性,乐动体育足球训练营打造全能中场

时间:2021-01-16 14:20:35 来源:消费日报网

  足球比赛中,每个球员都有属于自己的位置和任务,乐动体育足球训练营也非常重视分化专项训练,致力于打造全能型的中场球员,训练出最优秀的中场球员。

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  乐动体育将打造抗压型与效率型中场球员

  在足球运动中,中场球员可以分为两种,一种是抗压性较强,在强压之下也能够从容的组织进攻。另外一种是位置感好,传球,进攻等极具效率。而乐动体育也会根据学员的特长,来为他们选择适合的训练方案。近日,乐动体育也开展了关于中场球员的全能训练,将从防守和进攻两个最基本的角度出发。防守可以分为单人防守和多人防守,在单人防守时,学员需要掌握如何正确传球,如何正确移动补位等。在多人防守时,学员要知道应该如何和队友相互配合,在乐动体育的足球训练场上,我们可以看到有三名学员正在练习足球中的“二过一”防守配合技巧。同时,足球教练也非常注重指导学员进行必要的专项训练,比如说动态控球训练,学员需要高速带球然后绕过球场上的标志盘,可以让学员在动态下稳定传球。还有转身接球训练,学员需要转身接住高空抛球,然后再将球踢出去。

  进攻型的中场球员就需要组织球场上面的进攻,需要了解场上的比赛节奏,能够调度场上的局势,可以通过传球等来分配进攻任务,让球队进攻达到更高效率。

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  乐动体育注重提升球员意识

  如果想要成为一名优秀的中场球员,足球意识也是非常重要的,乐动体育将会全面提升学员的足球意识,球员需要不断地观察场上的局势,以便提前觉察到对方球员可能的威胁,或者是在必要的时候,进行及时的补位。效率和位置感也极为重要,在训练中,乐动体育会逐渐提高学员的的空间意识和位置智慧。

  乐动体育开展寒假训练营,培养优秀中场球员

  乐动体育在这个寒假将展开集中式的足球训练,将筛选出一批合适的学员,来进行专业的中场训练。对于中场球员来说,除了要进行集体训练,中场位置的专项训练也是非常重要的。乐动体育力求训练达到精细化,比如说传球训练将被分为短传球,中长传,贴地传球,高空传球等,保证能够逐一突破,让学员没有技术短板。


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编辑: 刘洋
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