主页 > 产业 > 快消品 > 口腔清洁护理 >

口腔溃疡元凶 你熟悉么?

发布时间:2017-05-26 18:17  来源:重庆晚报(重庆)   浏览量:

(原标题:口腔溃疡元凶 你熟悉么?)

相关链接:

重庆口腔黏膜研究院专家

齐淑云 主治医师

著名中医口腔黏膜病科专家,从事中医口腔黏膜病临床工作三十余年,曾多次受邀出席学术交流会议,对复发性口腔溃疡、扁平苔藓、白塞氏综合症、灼口综合症、燥口综合症,口腔癌等疑难病有丰富的临床治疗经验。

齐主任以其丰富的临床诊断经验和独特的治疗效果,获得国内同行与康复患者的一致好评, 为“中西医双向免疫平衡体系”的研发做出了重大贡献的突破。

健康快讯:

现代人压力都很大,繁忙的工作和生活,使得大家都无暇顾忌自己的身体了,抵抗力慢慢下降,给疾病创造了有利温床,最典型的就数口腔溃疡了。这里,重庆口腔黏膜研究院齐淑云专家为你把口腔溃疡的元凶捉拿归案,希望通过它,让大家认真反思自己的日常生活。毕竟,健康不单是自己的,同时也属于爱你的人。

罪魁祸首:不健康的生活方式

不健康的生活方式多种多样,不管哪一种都会对身体造成伤害,随着时间流逝,慢慢积累,身体就会做出相应的反应,口腔溃疡就会在这时趁虚而入。

小王是销售,经常要外出应酬,回到家已经半夜了,根本顾不上照顾自己,睡一觉第二天还得打起精神去上班,一早的醒盹咖啡也慢慢变成了每日必备。长此以往,他的嘴唇也干裂了,嘴里也长满了溃疡。日常生活中的你,是不是和他有相似之处呢?

重庆口腔黏膜研究院齐淑云专家提醒,远离口腔溃疡,首先应该规律睡眠,睡眠为身体运行提供有力的保障,也是健康的基础。充足的睡眠可使身体各器官有效运行,使免疫系统安全拦截疾病入侵。其次,是少接触咖啡、快餐等不健康的食品。口腔溃疡期间,多吃富含维生素的水果,比如苹果、西瓜等,都可加快创面愈合。

首要帮凶:肆无忌惮的饮食习惯

这里说的饮食习惯主要指吃的烫和吃的刺激。

生活中家家户户做饭都愿意吃热乎的、刚出锅的。但殊不知,食物太热会烫伤口腔黏膜,再食用辛辣刺激性的食物,就会进一步刺激创面,延缓愈合时间,更甚会加重病情。所以,吃东西之前一定要吹,不要操之过急!另外,不要吃错食物。比如菠萝,菠萝中含有的甙类对口腔黏膜有刺激性,可导致口腔发痒,是不利于溃疡面愈合的。又或者窝头,粗粮食物相对粗糙,摩擦口腔黏膜容易引发新一轮感染。所以,口腔溃疡的朋友们,就要禁食这些食物一段时间了。

口腔溃疡实则是小病,但是我们要谨小慎微,不要让它有发展的机会,搞垮健康的身体。快快牢记上述几点,让口腔溃疡离你远去!

 

【责任编辑:张海垠】

收藏

凡本网注明“来源:消费日报网”的作品,版权均属于消费日报网,如转载,须注明出处。本网部分文章信
息来源于网络转载,只是出于传递更多信息之目的,并不意味赞同其观点或对其内容的真实性负责。如对文
章内容有疑议,请及时与我们联系。

数字版

tj45

| 关于我们 | 报社招聘 | 免责声明 | 旧版网站入口 | 人员查询 |
违法和不良信息举报电话:010-67605353 商务合作:010-67604888 Email:xfrbw218@163.com xfrbwlb@126.com

消费日报社地址 Add:北京市丰台区定安东里20号 邮编 P.C. 100075

京ICP备15058293号-1 京公网安备 11010602130018号 互联网新闻信息服务许可证编号:1012006044
本报法律顾问: 岳仁东 律师
消费日报社版权所有 Copyright © 2001-2015 by www.xfrb.com.cn All Rights Reserved