主页 > 产业 > 快消品 > 口腔清洁护理 >

牙线的正确使用方法是怎样的

发布时间:2017-05-05 17:31  来源:家庭医生在线   浏览量:

  牙齿的清洁对牙齿来说是最重要的保护,牙齿不健康可能引发全身感染,心肌炎、高血压、肾小球、肾炎并发症,而这绝不是耸人听闻。如果你还想在10年、20年后,有32颗义气的牙齿为你支撑门面,那么从今天起,就应该为它们打造一个健康安全的生存环境。

  牙线:可清理其余30%牙垢

  一颗健康的牙齿有五个面,但刷牙刷得再干净,也只能刷到裸露在外的三个面,牙齿与牙齿的邻接面,牙齿毛是进不去的,这时我们可以用牙线把牙齿的间隙清洁干净。一般使用最多的牙签,往往只能挑出牙缝中的大块残留物,如果强行深入牙齿之间,必会导致齿间缝隙增大。而细细的牙线身轻如燕,只要正确使用,不会给牙齿带来半点负担。

  牙线的正确使用方法:

  取约20厘米长的牙线,缠绕于左、右手各一根指头上。拉紧牙线,轻轻地放进两齿间的空隙中,直到接触到牙龈。上下移动,清理两端的齿面,以去除牙菌斑及卡在牙间的食物残渣。最好在每次吃饭后都使用牙线。

  漱口水:把残渣和软垢都漱出来

  漱口能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量。但通常情况下,漱口时一般使用清水即可。当口腔内有牙龈肿痛、牙周炎、口腔溃疡、急性咽炎、扁桃腺炎等急性炎症时,可在医生的指导下,使用药物含漱剂或者淡盐水漱口。但健康人的口腔里应该有正常的菌群,而市场上的漱口水大多数都有一定的杀菌、消炎作用,长期使用反而会造成口腔内正常菌群失调,所以选择清水或茶水漱口就可以了。另外,漱口水没有磨擦洁齿功能,所以决不能用它来代替牙膏。

 
 

【责任编辑:张海垠】

收藏

凡本网注明“来源:消费日报网”的作品,版权均属于消费日报网,如转载,须注明出处。本网部分文章信
息来源于网络转载,只是出于传递更多信息之目的,并不意味赞同其观点或对其内容的真实性负责。如对文
章内容有疑议,请及时与我们联系。

数字版

tj45

| 关于我们 | 报社招聘 | 免责声明 | 旧版网站入口 | 人员查询 |
违法和不良信息举报电话:010-67605353 商务合作:010-67604888 Email:xfrbw218@163.com xfrbwlb@126.com

消费日报社地址 Add:北京市丰台区定安东里20号 邮编 P.C. 100075

京ICP备15058293号-1 京公网安备 11010602130018号 互联网新闻信息服务许可证编号:1012006044
本报法律顾问: 岳仁东 律师
消费日报社版权所有 Copyright © 2001-2015 by www.xfrb.com.cn All Rights Reserved