致敬第23个世界献血者日，海口市妇幼保健院在行动

时间：2026-06-15 13:17来源：消费日报网

消费日报网讯（记者郑红梅 □ 吴坤霖）“一滴热血，一份爱心；无偿献血，挽救生命”，2026年6月14日，是第23个世界献血者日。海口市妇幼保健院吴俞莹、付彬彬、陈绵平等14名职工主动参与、积极推广，在2026年度参与献血，用这份温暖与大爱在城市的每一个角落传递海口市妇幼保健院温度。

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据了解，符合献血的合格条件为：18至60周岁（既往献血者可延至65周岁），男体重≥50kg、女≥45kg，无急慢病、传染病，体检合格；每次献血200-400毫升，男性间隔≥3个月，女性间隔≥4个月。

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关于“献血过程安全吗？”“献血会伤害身体健康吗？”等普遍关注的问题，海口市妇幼保健院予以科普、解答如下：

献血全程严格保障安全！采血使用一次性无菌耗材，使用后立即销毁，从源头杜绝交叉感染；献血前会进行血型检测、传染病筛查等一系列检查，既保障临床用血质量，也守护献血者的健康。

献血完全不会伤害身体健康！每次献血量仅占人体全身血液的5%-10%，健康人体的造血系统会快速启动，短时间内就能补足流失的血液。而且适量献血还能刺激骨髓造血功能，促进血液更新，让血液循环更具活力。

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临床哪些情况需要用到捐献的血液？临床手术、创伤急救、血液病治疗、孕产妇急救等均需依赖捐献的血液，目前无人工制品能替代。每捐献200毫升血，可挽救1名危重患者生命，无偿献血是临床用血唯一合法来源。

献血后无需刻意大补！献血后按压穿刺部位5-10分钟，在献血点休息15-30分钟再离开；24小时内尽量避免穿刺部位沾水、不做剧烈运动，适当补充蛋白质和水分，忌饮酒，保持充足睡眠即可，身体会自然恢复。

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“健康适龄者献出的那袋热血，或许是手术台上患者重获新生的希望，是急诊室里伤者挣脱死神的底气，更是危难时刻人与人之间最坚实的依靠。而这份善意从来不是单向的付出，适量献血不仅不会损害健康，反而能刺激骨髓的造血功能，让血液循环系统保持更活跃的状态，契合身体的健康节律。”无偿献血是一场无声却滚烫的生命接力，是“我为人人，人人为我”最生动的践行。

编辑：郑红梅

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