10月30日至31日，体彩“迈开步 动出彩”暨2026体育科普中国行南京站活动在玄武湖畔举办。中国体育彩票全民健身品牌活动与体育科普中国行活动首次携手落地江苏，把趣味运动体验和科学健身公开课搬到市民身边，让人们在舒展身体、畅快运动的同时，学习专业知识，收获健康新知。

活动现场

　　  趣玩湖畔打卡，互动游戏里检验身体机能

　　  活动现场设置中国体育彩票“迈开步 动出彩”主题嘉年华互动体验区，分为“平衡博弈”“韧性十足”“运球绕障”“绝不放手”“眼疾手快”等六大板块，兼顾力量、柔韧、协调、反应等多项身体素质，适配不同年龄段市民参与。互动区域紧邻环湖步道，吸引了不少原本在散步、慢跑的市民加入体验。

市民体验“韧性十足”项目

　　  在“眼疾手快”项目区，市民凝神捕捉随机落下的软杆，在专注挑战中锻炼反应能力；“平衡博弈”项目前，参与者在尝试单脚站立的过程中，直观认识到平衡能力对于防跌倒、保健康的重要意义，不少参与者拿着打卡单收集印章，沉浸式感受运动乐趣。

市民体验“平衡博弈”项目

市民体验“眼疾手快”项目

　　  读懂公信底线，近距离感知安心购彩理念

　　  现场设置体彩大乐透数字趣味互动区，工作人员向市民发放活动卡片免费参与。互动区的抽奖方式结合大乐透中奖规则进行设计，市民在圈选幸运数字、核对连线结果的过程中，能够直观了解大乐透的号码匹配与连线判定方式，在轻松有趣的游戏体验中认识大乐透玩法。中奖市民凭卡现场领取大乐透包挂、颈肩按摩仪、蓝牙耳机等趣味奖品，未中奖市民也可领取下一场次卡片继续参与。通过“先体验、再了解”的方式，让市民在互动中走近大乐透，传递理性购彩、安心购彩理念。

　　  展示区的公信力互动板块，“体彩开奖我知道”趣味翻翻板吸引了众多市民驻足打卡。展板将市民最关心的开奖疑问化作红、蓝、绿三色挡板上的问号，如“为什么21:00停止销售后21:25才开奖？”“我能否到现场观看摇奖？”等。现场，不少市民带着好奇翻开答案，在一问一答中解开疑惑。

　　  翻开挡板，体彩开奖全流程一目了然，每一个步骤都公开透明，把严谨规范摆在明处，让公正可信看得见、感受得到。市民能够清晰了解到摇奖前准备、数据封存、计奖验奖、信息发布等全流程。展板上还标明了官方直播渠道，邀请大家共同见证。

市民通过趣味翻翻板了解体彩

　　  体育科普展演，打造一站式健身课堂

　　  现场，体育科普中国行南京站系列活动展开。全国体育科普讲解大赛决赛、优秀体育科普视频案例发布颁奖、体育科普文化节等依次登场。科普讲解大赛参赛选手围绕运动健康、科学健身、体育科技等主题，用通俗生动的语言传递体育科学知识，搭建科普人才展示交流平台；将优秀视频与实践案例集中展播推介，形成一批可复制、可推广的科普范本。

第五届全国体育科普讲解大赛

　　  来自山东体育学院的科普讲解大赛选手魏汝冰在接受采访时表示，这种“运动场景+专业讲解”的方式更容易引导大众科学参与体育运动。在她看来，体育科普工作者应主动借助体彩这类公益平台，把专业内容转化为短平快的互动体验和公开课，借助社区赛事、体彩加油站和志愿服务力量，让科学健身知识触达更多市民。

活动现场的健康科普板块

　　  面向普通市民开放的体育科普文化节，是本次科普活动的亲民窗口。展区设置科普成果展板、优秀科普视频轮播、现场健身指导、体育科技互动体验等内容，打造“可看、可听、可学、可体验”的一站式科普阵地。

　　  秋日的玄武湖畔，一边是打卡单上不断集齐的印章，一边是被市民拍照留存的健身动作要点。全民健身和体育科普在此相融共生，引导群众主动迈开脚步，科学、安全、高效地锻炼。

编辑：刘静